Hemos dedicado este programa de Pensamiento Positivo a la inteligencia corporal. Una gozada de programa junto a Antonio del Olmo, Óscar, Yebra y Xesco Espar.
Creo que hemos olvidado que somos algo más que un cerebro, que también somos un cuerpo. Pienso que hemos olvidado que como seres humanos somos una unidad: alma, cuerpo y mente y que nuestros pensamientos, sentimientos y cuerpo forman parte de un mismo todo.
También hemos olvidado que existe una relación entre cuerpo y emociones, que nuestro cuerpo nos puede dar pistas en muchas ocasiones de qué estamos sintiendo o de qué nos está pasando.
En este sentido el cuerpo se puede convertir, si le prestamos atención, si tomamos consciencia de que existe, en una herramienta de autodescubrimiento.
¡Disfruta del programa!
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Sergio Fernández
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