Ser uno mismo es gratis (parte 3: ejercicios)

En esta secuencia de posts has ido descubriendo que ser uno mismo es gratis. También has podido ver las ventajas que te da la autenticidad y hoy queremos proponerte dos ejercicios para que la consigas. 

Si percibes que no estás viviendo una vida auténtica, conectada con tu esencia, te invitamos a que pares un momento a hacer alguno de estos dos ejercicios y puedas acercarte a ti: 

Ejercicio 1: 

  • Coge papel y boli.
  • Te dejas llevar y piensas en 3-5 momentos de tu vida en los que fuiste feliz.
  • En cada uno de ellos describe qué ocurrió exactamente con detalle.
  • Cuando tengas lo anterior, busca cual es el patrón, qué aparece siempre en cada uno de estos momentos (ejemplo: hay personas, estás aprendiendo,etc.).

Con esto vas a poder definir de forma clara tu propósito o tu forma de vivir auténtica, y te va a servir de brújula para elegir caminos cuando se te presenten situaciones similares. 

Ejercicio 2: 

  • Anota en un papel a lo que NO te atreves.
  • Cierra los ojos y haz una meditación activa (sin pensar nada), respirando profundo (inspirar en 4 segundos por la nariz y expulsar en 8 segundos  por la boca durante 1 minuto).
  • Inmediatamente después escribe cómo vas a hacer lo que has escrito (es importante que lo que escribas sea algo realizable, no un imposible) y, si puedes hacerlo aquí y ahora, hazlo. 

En ambos ejercicios no vale con pensarlo, es muy importante que lo escribas ya que así lo haces real. 

Te invitamos a que los pongas en práctica y nos cuentes tu experiencia. 

Te esperamos en el próximo post. 

¡Gracias por leerlo y compartirlo!

El Equipo de Instituto Pensamiento Positivo.

PD: Apúntate en este enlace a nuestro nuevo Seminario online Vivir con Dinero que tendrá lugar el 23 y 24 de Julio.


¿Ya tienes nuestros ebooks gratuitos sobre desarrollo personal y profesional? Descárgatelos gratis aquí:

“Lo que nunca te han contado sobre emprender”

“Los 25 hábitos y principios que te permitirán tener una vida abundante”

“Las 5 claves que debes tener presente para vivir con propósito y tener una vida plena”

Y si quieres seguir aprendiendo con nosotros, estas son las formaciones que ofrecemos:

MÁSTER DE DESARROLLO PERSONAL (ONLINE) Apúntate hoy mismo al Máster de Desarrollo Personal Online Express de IPP y empieza un viaje de conocimiento interior a través de la salud, el cuerpo, las emociones, las relaciones, la espiritualidad, el dinero y la carrera profesional. Seguramente, el mejor programa formativo sobre desarrollo personal disponible en español. Edición Online, tanto a tu ritmo (Express) como con acompañamiento (Premium), ya disponible.
MÁSTER DE EMPRENDEDORES (ONLINE) ¿Quieres conocer todas las herramientas para crear un negocio o relanzar tu proyecto emprendedor? Empieza ahora la formación que cambiará radicalmente tu visión del emprendimiento. Más de 2.000 alumnos ya se han formado con nuestro Máster de Emprendedores. Disponible tanto en ediciones sin acompañamiento (Express) como con acompañamiento (Premium).
VIVIR CON TIEMPO ¿Te gustaría recuperar tu tiempo, exprimirlo al máximo y multiplicar tu productividad tanto en casa como en la oficina? Vivir con Tiempo es la formación con la que cientos de personas han vuelto a ser dueños de su tiempo, con claves prácticas bajadas a tierra y fáciles de aplicar en tu día a día. Disponible online.
VIVIR CON ABUNDANCIA Más de 3.000 personas ya han conseguido transformar sus resultados económicos, cambiar su relación con el dinero, mejorar su situación profesional y tener el estilo de vida que desean. Un curso de Sergio Fernández. Disponible online.
VIVIR SIN JEFE Aprende el método paso a paso con el que Sergio Fernández ha transformado los resultados de más de 5.000 emprendedores. Disponible online.
VIVIR CON PROPÓSITO Descubre tu don y tu talento, conoce a qué dedicarte y sé feliz. Un curso de Sergio Fernández para entender desde cero cómo conocerte, descubrir tus habilidades, convertirlas en tu propósito y vivir de tu pasión. Disponible online.
CURSO ONLINE STREET SELLING Aprende a cerrar ventas para conseguir que tu proyecto avance

Esta es la oportunidad de entender qué significa vender: cómo se prepara, ejecuta y cierra una venta para hacer crecer tu proyecto.

CURSO ONLINE LA LEY DEL ESPEJO Mejora tus relaciones con tus seres queridos mediante el conocimiento de ti mismo.

 

Contenido gratuito

¿Ya tienes nuestros ebooks gratuitos sobre desarrollo personal y profesional? Descárgatelos gratis aquí: 

Másters

MÁSTER

MÁSTER

Máster de Libertad Financiera

150 HORAS

La formación que el Gobierno y los Bancos no quieren que hagas: crea abundancia en tu vida y aprende a crear el dinero y a invertirlo.

MÁSTER

MÁSTER

Máster de Emprendedores

150 HORAS

Ser emprendedor es tener libertad, vivir de tu propósito y dejar una huella significativa en este mundo.

MÁSTER

MÁSTER

Desafío V100

150 HORAS

Descubre el sistema para aprender a vender más en Internet y hacer crecer tu negocio online.

MÁSTER

MÁSTER

Máster de Desarrollo Personal

150 HORAS

Disfruta de una vida plena a través de una experiencia de Desarrollo Personal.

Otros post que te pueden interesar

Este sitio web utiliza cookies propias y de terceros para obtener estadísticas sobre los hábitos de navegación del usuario, mejorar su experiencia y permitirle compartir contenidos en redes sociales. Usted puede aceptar o rechazar las cookies, así como personalizar cuáles quiere deshabilitar. Puede encontrar toda la información en nuestra Política de cookies
×

Privacy Overview

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia mientras navega por el sitio web. De estas, las cookies que se clasifican como necesarias se almacenan en su navegador, ya que son esenciales para el funcionamiento de las funcionalidades básicas del sitio web. También utilizamos cookies de terceros que nos ayudan a analizar y comprender cómo utiliza este sitio web. Estas cookies se almacenarán en su navegador solo con su consentimiento. También tiene la opción de rechazar estas cookies. Pero la exclusión voluntaria de algunas de estas cookies puede afectar su experiencia de navegación.

Las cookies necesarias son absolutamente esenciales para que el sitio web funcione correctamente. Esta categoría solo incluye cookies que garantizan funcionalidades básicas y características de seguridad del sitio web. Estas cookies no almacenan ninguna información personal.

Las cookies que pueden no ser particularmente necesarias para que el sitio web funcione y se utilizan específicamente para recopilar datos personales del usuario a través de análisis, anuncios y otros contenidos integrados se denominan cookies no necesarias. Es obligatorio solicitar el consentimiento del usuario antes de ejecutar estas cookies en su sitio web.

Prepárate porque tenemos descuentos de hasta el 60% en todas nuestras formaciones

Sólo si te unes a la lista LOSMÁSRÁPIDOS tendrás acceso prioritario a los mejores descuentos

Del 12 al 18 de noviembre

Días
Horas
Min.
Seg.

Libertad Financiera PRO

Consigue en 30 minutos a la semana que el dinero deje de ser un problema.

¡Última oportunidad!

El 5 de noviembre de 2024 a las 23:59 (hora peninsular en España) cerramos al público las puertas de esta comunidad

Días
Horas
Minutos
Segundos

FORMACIÓN ONLINE GRATUITA

Reinvéntate. Emprende.

La formación para emprendedores que quieren resultados

Del 23 al 26 de septiembre

Reinvéntate y emprende para impulsar tu negocio, obtener beneficios económicos y tiempo para ti, dedicándote a lo que quieres

IMPARTIDO POR SERGIO FERNÁNDEZ

ebook gratuito

Cambiando tu manera de pensar

Conoce las ideas poco comunes cuya práctica te llevarán a resultados poco comunes.

6ª edición del que probablemente sea el mayor evento online de desarrollo personal en español.

Del 23 de diciembre al 6 de enero

100% ONLINE Y GRATUITO

BLACK
NOVEMBERIPP

- HOY ÚLTIMO DÍA-

Accede a ofertas únicas en todas nuestras formaciones con descuentos de hasta el 40%

Horas
Min.
Seg.
Abrir chat
1
💬 ¿Necesitas ayuda? Clica Aquí
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?